Qui sommes nous?
L’association Agir Sport-Santé, basée à Cinq-Mars-la-Pile en Indre-et-Loire, a été créée en 2018 pour accompagner les personnes souhaitant pratiquer une activité physique adaptée à leur santé.
Nous organisons et proposons des activités physiques adaptées, des ateliers bien-être (gym douce, marche santé, sophrologie, nutrition…) ainsi que des actions de prévention destinées aux personnes atteintes de maladies chroniques, aux seniors et à toute personne souhaitant intégrer l’activité physique dans son parcours de santé.
Notre objectif est simple : permettre à chacun de bouger à son rythme pour améliorer sa santé, son bien-être et sa qualité de vie
👥 +100 adhérents accompagnés
Chaque année dans leur parcours sport-santé (à ajuster selon vos données réelles)
🗓 2018
Création de l’association à Cinq-Mars-la-Pile
💙 Un objectif commun
Permettre à chacun de pratiquer une activité physique adaptée pour préserver sa santé
6 communes d’intervention
Activités organisées en Ouest Touraine
🏃 12 activités différentes proposées
Gym douce, marche santé, ateliers bien-être, prévention santé…
🤝 Un réseau de bénévoles et de partenaires
4 dirigeants et 14 bénévoles engagés, Les Professionnels de santé, collectivités et acteurs du sport du territoire
Notre mission
L’association Agir Sport-Santé a pour mission de favoriser la pratique d’activités physiques adaptées à la santé.
Nous accompagnons notamment :
Les personnes atteintes de maladies chroniques
Les seniors
Les personnes en reprise d’activité physique
À travers nos actions, nous souhaitons promouvoir :
Le bien-être physique et mental
La prévention de la sédentarité
L’éducation à la santé
Le lien social et la convivialité
Parce que l’activité physique est un véritable outil de santé, nous aidons chacun à retrouver confiance dans son corps et à reprendre une activité en toute sécurité.
Nos Valeurs
L’association Agir Sport-Santé porte des valeurs fortes :
Inclusion
Permettre à chacun, quels que soient son âge, sa condition physique ou sa pathologie, d’accéder à une activité adaptée.
Solidarité
Créer un environnement bienveillant où les participants se soutiennent et partagent un moment convivial.
Prévention
Lutter contre la sédentarité et encourager des habitudes de vie favorables à la santé.
Éducation à la santé
Informer et sensibiliser chacun sur l’importance de l’activité physique pour la santé.
Nos activités reposent sur l’écoute, la bienveillance et l’adaptation aux capacités de chacun.
Les Bénévoles
Crée en 2018, l'association vit grâce à l'engagement des bénévoles: 4 membres du Conseil d'Administration, Dirigeants membres du Bureau et 8 bénévoles ponctuels pour des missions spécifiques.
N'hésitez pas à venir nous rejoindre!
Salariés et Encadrants
Nos Adhérents
Tous uniques: de part leurs envies, leurs besoins, leurs objectifs, leur pathologie ou handicap.
C'est pour cela que nos séances se déroulent en petit groupe permettant d'associer le dynamisme et la convivialité de séances collectives et l'individualisation/ l'adaptation des exercices.
Notre histoire, nos valeurs:
Qu'est-ce que le Sport-santé?
Le sport-santé désigne la pratique d’une activité physique adaptée aux capacités, aux besoins et à l’état de santé de chaque personne.
Contrairement à une pratique sportive classique, le sport-santé vise avant tout à préserver ou améliorer la santé, et non la performance.
Il peut prendre différentes formes :
gym douce
marche santé
activités physiques adaptées
ateliers de bien-être
exercices de renforcement et d’équilibre
Encadrées par des professionnels formés, ces activités permettent de pratiquer en toute sécurité, tout en progressant à son rythme.
Le sport-santé contribue notamment à :
améliorer la condition physique
réduire la fatigue et le stress
maintenir l’autonomie
prévenir certaines maladies
renforcer le lien social.
Les maladies chroniques : et si l’activité physique devenait un médicament ?
Aujourd’hui, les études scientifiques montrent que l’activité physique est un véritable outil thérapeutique pour de nombreuses maladies chroniques.
Elle est reconnue pour aider à mieux vivre avec des pathologies comme :
le diabète
les maladies cardiovasculaires
certains cancers
les maladies respiratoires
les douleurs chroniques
ou encore les troubles liés au vieillissement.
Pratiquée régulièrement et de manière adaptée, l’activité physique peut :
améliorer la qualité de vie
réduire certains symptômes
prévenir les complications
favoriser le maintien de l’autonomie
C’est pourquoi le sport-santé est aujourd’hui recommandé par de nombreux professionnels de santé.
Paroles d'adhérents
"Grâce aux séances de gym douce, j’ai repris confiance en mon corps. L’ambiance est très bienveillante et chacun avance à son rythme."
Marie, 58 ans
"Les ateliers sont très adaptés et l’encadrement est rassurant. On se sent accompagné et encouragé."
Huguette, 88 ans
"La marche santé m’a permis de reprendre une activité après des problèmes cardiaques. Cela m’a beaucoup aidé physiquement et moralement."
Nicolas, 56 ans
Siège de l’association
📍 Agir Sport-Santé
5 route de Langeais
37130 Cinq-Mars-la-Pile
Le siège de l’association est situé au cœur de l’Ouest Touraine, à proximité de Langeais et à environ 25 minutes de Tours.
Il constitue le point de coordination de nos actions sport-santé et le lieu de contact administratif de l’association.
